Sonstiges - Meine Zeit
Meine Zeit Fusili Pesto - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
170kcal
712 kJ · Becher: 553 kcal
Brennwertverteilung von Meine Zeit Fusili Pesto
Nährwerte von Meine Zeit Fusili Pesto im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Becher (325 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 170,0 kcal712,0 kJ | 552,5 kcal2.314,0 kJ |
| Eiweiß | 8,0 g | 26,0 g |
| Kohlenhydrate | 22,0 g | 71,5 g |
| davon Zucker | 2,1 g | 6,8 g |
| Fett | 5,4 g | 17,6 g |
| Salz | 1,10 g | 3,58 g |
| Broteinheiten | 1,8 g | 5,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Meine Zeit Fusili Pesto je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Becher Meine Zeit Fusili Pesto abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 553 kcal aus Becher Meine Zeit Fusili Pesto wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 148 Minuten |
| Joggen | 44 Minuten |
| Radfahren | 55 Minuten |
| Krafttraining | 589 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Meine Zeit Fusili Pesto
Wie viele Kalorien hat Meine Zeit Fusili Pesto?
100 g Meine Zeit Fusili Pesto enthalten 170 kcal (712 kJ). Eine Portion (Becher, 325 g) kommt auf 553 kcal.
Welche Nährwerte hat Meine Zeit Fusili Pesto?
Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Meine Zeit Fusili Pesto?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Meine Zeit Fusili Pesto rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Becher Meine Zeit Fusili Pesto zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 553 kcal etwa 148 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 589 Minuten Krafttraining.



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