Sonstiges - Meine Metzgerei
Meine Metzgerei - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
963kcal
4.032 kJ · Stück: 963 kcal
Brennwertverteilung von Meine Metzgerei
Nährwerte von Meine Metzgerei im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 963,0 kcal4.032,0 kJ | 963,0 kcal4.032,0 kJ |
| Eiweiß | 16,0 g | 16,0 g |
| Kohlenhydrate | 12,0 g | 12,0 g |
| davon Zucker | 0,4 g | 0,4 g |
| Fett | 963,0 g | 963,0 g |
| Salz | 1,40 g | 1,40 g |
| Ballaststoffe | 0,4 g | 0,4 g |
| Broteinheiten | 1,0 g | 1,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Meine Metzgerei je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück Meine Metzgerei abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 963 kcal aus Stück Meine Metzgerei wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 257 Minuten |
| Joggen | 77 Minuten |
| Radfahren | 96 Minuten |
| Krafttraining | 1.027 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Meine Metzgerei
Wie viele Kalorien hat Meine Metzgerei?
100 g Meine Metzgerei enthalten 963 kcal (4.032 kJ). Eine Portion (Stück, 100 g) kommt auf 963 kcal.
Welche Nährwerte hat Meine Metzgerei?
Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 963,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Meine Metzgerei?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Meine Metzgerei rund 48 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Meine Metzgerei zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 963 kcal etwa 257 Minuten Spazieren, 77 Minuten Joggen, 96 Minuten Radfahren oder 1027 Minuten Krafttraining.



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