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Sonstiges - Sonnen Bassermann

Meine Hühner Bouillon - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

29kcal

121 kJ · 1 Portion1 Dose: 116 kcal

Eiweiß 1,2 g 16 % kcal
Kohlenhydrate 0,9 g 12 % kcal
Fett 2,3 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Meine Hühner Bouillon

Eiweiß: 16.5 % Kohlenhydrate: 12.4 % Fett: 71.1 %

Nährwerte von Meine Hühner Bouillon im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion1 Dose (400 g)
Brennwert 29,0 kcal121,0 kJ 116,0 kcal484,0 kJ
Eiweiß 1,2 g 4,8 g
Kohlenhydrate 0,9 g 3,6 g
davon Zucker 0,2 g 0,8 g
Fett 2,3 g 9,2 g
Salz 1,03 g 4,12 g
Wassergehalt 94,0 % 94,0 %
Ballaststoffe 0,5 g 2,0 g
Broteinheiten 0,1 g 0,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Meine Hühner Bouillon je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion1 Dose Meine Hühner Bouillon abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus 1 Portion1 Dose Meine Hühner Bouillon wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 31 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 12 Minuten
Krafttraining 124 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Meine Hühner Bouillon

Wie viele Kalorien hat Meine Hühner Bouillon?

100 g Meine Hühner Bouillon enthalten 29 kcal (121 kJ). Eine Portion (1 Portion1 Dose, 400 g) kommt auf 116 kcal.

Welche Nährwerte hat Meine Hühner Bouillon?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Meine Hühner Bouillon?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Meine Hühner Bouillon rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion1 Dose Meine Hühner Bouillon zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.

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