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mein veggie Tag The Wonder Aufschnitt Gurke - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
175kcal
733 kJ
Brennwertverteilung von mein veggie Tag The Wonder Aufschnitt Gurke
Nährwerte von mein veggie Tag The Wonder Aufschnitt Gurke im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 175,0 kcal733,0 kJ |
| Eiweiß | 1,5 g |
| Kohlenhydrate | 4,2 g |
| davon Zucker | 1,3 g |
| Fett | 15,0 g |
| Salz | 2,40 g |
| Broteinheiten | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für mein veggie Tag The Wonder Aufschnitt Gurke je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g mein veggie Tag The Wonder Aufschnitt Gurke abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 175 kcal aus 100 g mein veggie Tag The Wonder Aufschnitt Gurke wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 47 Minuten |
| Joggen | 14 Minuten |
| Radfahren | 18 Minuten |
| Krafttraining | 187 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu mein veggie Tag The Wonder Aufschnitt Gurke
Wie viele Kalorien hat mein veggie Tag The Wonder Aufschnitt Gurke?
100 g mein veggie Tag The Wonder Aufschnitt Gurke enthalten 175 kcal (733 kJ).
Welche Nährwerte hat mein veggie Tag The Wonder Aufschnitt Gurke?
Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt mein veggie Tag The Wonder Aufschnitt Gurke?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g mein veggie Tag The Wonder Aufschnitt Gurke rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g mein veggie Tag The Wonder Aufschnitt Gurke zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 175 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 187 Minuten Krafttraining.



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