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Mein Quäse, mit Skyr Kulturen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

125kcal

523 kJ

Eiweiß 30,0 g 96 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 0,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Mein Quäse, mit Skyr Kulturen

Eiweiß: 96.1 % Kohlenhydrate: 0.3 % Fett: 3.6 %

Nährwerte von Mein Quäse, mit Skyr Kulturen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mein Quäse, mit Skyr Kulturen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mein Quäse, mit Skyr Kulturen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 125 kcal aus 100 g Mein Quäse, mit Skyr Kulturen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mein Quäse, mit Skyr Kulturen

Wie viele Kalorien hat Mein Quäse, mit Skyr Kulturen?

100 g Mein Quäse, mit Skyr Kulturen enthalten 125 kcal (523 kJ).

Welche Nährwerte hat Mein Quäse, mit Skyr Kulturen?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mein Quäse, mit Skyr Kulturen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mein Quäse, mit Skyr Kulturen rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mein Quäse, mit Skyr Kulturen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 125 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 133 Minuten Krafttraining.

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