Sonstiges - Elsdorfer

Mein Q Fitnessdressing , Joghurt Mango-Chili - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

64kcal

268 kJ · 1 Glas: 128 kcal

Eiweiß 9,6 g 61 % kcal

Kohlenhydrate 4,8 g 30 % kcal

Fett 0,6 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Mein Q Fitnessdressing , Joghurt Mango-Chili

Eiweiß: 61.0 % Kohlenhydrate: 30.5 % Fett: 8.6 %

Nährwerte von Mein Q Fitnessdressing , Joghurt Mango-Chili im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mein Q Fitnessdressing , Joghurt Mango-Chili je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Mein Q Fitnessdressing , Joghurt Mango-Chili abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 128 kcal aus 1 Glas Mein Q Fitnessdressing , Joghurt Mango-Chili wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mein Q Fitnessdressing , Joghurt Mango-Chili

Wie viele Kalorien hat Mein Q Fitnessdressing , Joghurt Mango-Chili?

100 ml Mein Q Fitnessdressing , Joghurt Mango-Chili enthalten 64 kcal (268 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 128 kcal.

Welche Nährwerte hat Mein Q Fitnessdressing , Joghurt Mango-Chili?

Je 100 ml: 9,6 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mein Q Fitnessdressing , Joghurt Mango-Chili?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Mein Q Fitnessdressing , Joghurt Mango-Chili rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Mein Q Fitnessdressing , Joghurt Mango-Chili zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 128 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 137 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren