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mein Mousse - au Chocolat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

184kcal

771 kJ

Eiweiß 4,3 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 21,6 g 48 % kcal

Fett 8,6 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von mein Mousse - au Chocolat

Eiweiß: 9.5 % Kohlenhydrate: 47.7 % Fett: 42.8 %

Nährwerte von mein Mousse - au Chocolat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für mein Mousse - au Chocolat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g mein Mousse - au Chocolat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 184 kcal aus 100 g mein Mousse - au Chocolat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu mein Mousse - au Chocolat

Wie viele Kalorien hat mein Mousse - au Chocolat?

100 g mein Mousse - au Chocolat enthalten 184 kcal (771 kJ).

Welche Nährwerte hat mein Mousse - au Chocolat?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 21,6 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 20,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt mein Mousse - au Chocolat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g mein Mousse - au Chocolat rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g mein Mousse - au Chocolat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 184 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 196 Minuten Krafttraining.

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