Sonstiges - Dr. Oetker

Mein Moment Grießbrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

106kcal

445 kJ · 100 g: 106 kcal

Eiweiß 3,7 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 19,1 g 74 % kcal

Fett 1,4 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Mein Moment Grießbrei

Eiweiß: 14.3 % Kohlenhydrate: 73.6 % Fett: 12.1 %

Nährwerte von Mein Moment Grießbrei im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mein Moment Grießbrei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mein Moment Grießbrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 106 kcal aus 100 g Mein Moment Grießbrei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mein Moment Grießbrei

Wie viele Kalorien hat Mein Moment Grießbrei?

100 g Mein Moment Grießbrei enthalten 106 kcal (445 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 106 kcal.

Welche Nährwerte hat Mein Moment Grießbrei?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 19,1 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mein Moment Grießbrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mein Moment Grießbrei rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mein Moment Grießbrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 106 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 113 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren