Sonstiges - Hengstenberg

Mein Mildessa, mildes gekochtes Sauerkraut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

25kcal

105 kJ

Eiweiß 0,9 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 3,3 g 62 % kcal

Fett 0,5 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Mein Mildessa, mildes gekochtes Sauerkraut

Eiweiß: 16.9 % Kohlenhydrate: 62.0 % Fett: 21.1 %

Nährwerte von Mein Mildessa, mildes gekochtes Sauerkraut im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mein Mildessa, mildes gekochtes Sauerkraut je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mein Mildessa, mildes gekochtes Sauerkraut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus 100 g Mein Mildessa, mildes gekochtes Sauerkraut wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mein Mildessa, mildes gekochtes Sauerkraut

Wie viele Kalorien hat Mein Mildessa, mildes gekochtes Sauerkraut?

100 g Mein Mildessa, mildes gekochtes Sauerkraut enthalten 25 kcal (105 kJ).

Welche Nährwerte hat Mein Mildessa, mildes gekochtes Sauerkraut?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mein Mildessa, mildes gekochtes Sauerkraut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mein Mildessa, mildes gekochtes Sauerkraut rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mein Mildessa, mildes gekochtes Sauerkraut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 27 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren