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Mehrkornbaguette, Röstzwiebelbutter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

316kcal

1.323 kJ

Eiweiß 7,5 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 36,0 g 47 % kcal

Fett 15,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Mehrkornbaguette, Röstzwiebelbutter

Eiweiß: 9.7 % Kohlenhydrate: 46.6 % Fett: 43.7 %

Nährwerte von Mehrkornbaguette, Röstzwiebelbutter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mehrkornbaguette, Röstzwiebelbutter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mehrkornbaguette, Röstzwiebelbutter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 316 kcal aus 100 g Mehrkornbaguette, Röstzwiebelbutter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mehrkornbaguette, Röstzwiebelbutter

Wie viele Kalorien hat Mehrkornbaguette, Röstzwiebelbutter?

100 g Mehrkornbaguette, Röstzwiebelbutter enthalten 316 kcal (1.323 kJ).

Welche Nährwerte hat Mehrkornbaguette, Röstzwiebelbutter?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mehrkornbaguette, Röstzwiebelbutter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mehrkornbaguette, Röstzwiebelbutter rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mehrkornbaguette, Röstzwiebelbutter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 316 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 337 Minuten Krafttraining.

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