Sonstiges - Diverse

Mehlsuppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

80kcal

335 kJ

Eiweiß 2,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 38 % kcal

Fett 8,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Mehlsuppe

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 37.5 % Fett: 56.3 %

Nährwerte von Mehlsuppe im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mehlsuppe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mehlsuppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 80 kcal aus 100 g Mehlsuppe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mehlsuppe

Wie viele Kalorien hat Mehlsuppe?

100 g Mehlsuppe enthalten 80 kcal (335 kJ).

Welche Nährwerte hat Mehlsuppe?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mehlsuppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mehlsuppe rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mehlsuppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 80 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 85 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren