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Mega Star - Vanilla - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

201kcal

842 kJ

Eiweiß 3,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 20,0 g 40 % kcal

Fett 12,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Mega Star - Vanilla

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 40.0 % Fett: 54.0 %

Nährwerte von Mega Star - Vanilla im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mega Star - Vanilla je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mega Star - Vanilla abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 201 kcal aus 100 g Mega Star - Vanilla wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mega Star - Vanilla

Wie viele Kalorien hat Mega Star - Vanilla?

100 g Mega Star - Vanilla enthalten 201 kcal (842 kJ).

Welche Nährwerte hat Mega Star - Vanilla?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mega Star - Vanilla?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mega Star - Vanilla rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mega Star - Vanilla zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 201 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 214 Minuten Krafttraining.

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