Sonstiges - Midor
Mega Star, Almond - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
334kcal
1.398 kJ
Brennwertverteilung von Mega Star, Almond
Nährwerte von Mega Star, Almond im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 334,0 kcal1.398,0 kJ |
| Eiweiß | 5,6 g |
| Kohlenhydrate | 28,0 g |
| davon Zucker | 26,0 g |
| Fett | 22,0 g |
| Salz | 0,13 g |
| Ballaststoffe | 1,6 g |
| Broteinheiten | 2,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mega Star, Almond je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Mega Star, Almond abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 334 kcal aus 100 g Mega Star, Almond wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 89 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 33 Minuten |
| Krafttraining | 356 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mega Star, Almond
Wie viele Kalorien hat Mega Star, Almond?
100 g Mega Star, Almond enthalten 334 kcal (1.398 kJ).
Welche Nährwerte hat Mega Star, Almond?
Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mega Star, Almond?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mega Star, Almond rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mega Star, Almond zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 334 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 356 Minuten Krafttraining.



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