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Sonstiges - Haribo

Mega Roulette - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

367kcal

1.537 kJ

Eiweiß 7,7 g 9 % kcal
Kohlenhydrate 79,0 g 91 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Mega Roulette

Eiweiß: 8.9 % Kohlenhydrate: 91.1 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Mega Roulette im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 367,0 kcal1.537,0 kJ
Eiweiß 7,7 g
Kohlenhydrate 79,0 g
Fett 0,0 g
Broteinheiten 6,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mega Roulette je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mega Roulette abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 367 kcal aus 100 g Mega Roulette wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 98 Minuten
Joggen 29 Minuten
Radfahren 37 Minuten
Krafttraining 391 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mega Roulette

Wie viele Kalorien hat Mega Roulette?

100 g Mega Roulette enthalten 367 kcal (1.537 kJ).

Welche Nährwerte hat Mega Roulette?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 79,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mega Roulette?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mega Roulette rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mega Roulette zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 367 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 391 Minuten Krafttraining.

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