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Meeres Snacks Surimi Stäbchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

114kcal

477 kJ

Eiweiß 7,5 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 13,9 g 49 % kcal

Fett 3,2 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Meeres Snacks Surimi Stäbchen

Eiweiß: 26.2 % Kohlenhydrate: 48.6 % Fett: 25.2 %

Nährwerte von Meeres Snacks Surimi Stäbchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Meeres Snacks Surimi Stäbchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Meeres Snacks Surimi Stäbchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus 100 g Meeres Snacks Surimi Stäbchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Meeres Snacks Surimi Stäbchen

Wie viele Kalorien hat Meeres Snacks Surimi Stäbchen?

100 g Meeres Snacks Surimi Stäbchen enthalten 114 kcal (477 kJ).

Welche Nährwerte hat Meeres Snacks Surimi Stäbchen?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 13,9 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Meeres Snacks Surimi Stäbchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Meeres Snacks Surimi Stäbchen rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Meeres Snacks Surimi Stäbchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 122 Minuten Krafttraining.

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