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mediterraner Tomaten Dip, Trockenmischung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

284kcal

1.189 kJ

Eiweiß 9,6 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 49,7 g 77 % kcal

Fett 2,4 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von mediterraner Tomaten Dip, Trockenmischung

Eiweiß: 14.8 % Kohlenhydrate: 76.8 % Fett: 8.3 %

Nährwerte von mediterraner Tomaten Dip, Trockenmischung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für mediterraner Tomaten Dip, Trockenmischung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g mediterraner Tomaten Dip, Trockenmischung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 284 kcal aus 100 g mediterraner Tomaten Dip, Trockenmischung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu mediterraner Tomaten Dip, Trockenmischung

Wie viele Kalorien hat mediterraner Tomaten Dip, Trockenmischung?

100 g mediterraner Tomaten Dip, Trockenmischung enthalten 284 kcal (1.189 kJ).

Welche Nährwerte hat mediterraner Tomaten Dip, Trockenmischung?

Je 100 g: 9,6 g Eiweiß, 49,7 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 32,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt mediterraner Tomaten Dip, Trockenmischung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g mediterraner Tomaten Dip, Trockenmischung rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g mediterraner Tomaten Dip, Trockenmischung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 284 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 303 Minuten Krafttraining.

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