Sonstiges - Bonduelle

Mediterraner Salat à la Provence, fein & würzig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

22kcal

92 kJ

Eiweiß 1,4 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 2,2 g 47 % kcal

Fett 0,5 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Mediterraner Salat à la Provence, fein & würzig

Eiweiß: 29.6 % Kohlenhydrate: 46.6 % Fett: 23.8 %

Nährwerte von Mediterraner Salat à la Provence, fein & würzig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mediterraner Salat à la Provence, fein & würzig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mediterraner Salat à la Provence, fein & würzig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 22 kcal aus 100 g Mediterraner Salat à la Provence, fein & würzig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mediterraner Salat à la Provence, fein & würzig

Wie viele Kalorien hat Mediterraner Salat à la Provence, fein & würzig?

100 g Mediterraner Salat à la Provence, fein & würzig enthalten 22 kcal (92 kJ).

Welche Nährwerte hat Mediterraner Salat à la Provence, fein & würzig?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mediterraner Salat à la Provence, fein & würzig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mediterraner Salat à la Provence, fein & würzig rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mediterraner Salat à la Provence, fein & würzig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 22 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 23 Minuten Krafttraining.

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