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Mediterranen Style Block - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

260kcal

1.089 kJ

Eiweiß 1,2 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 46 % kcal

Fett 15,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Mediterranen Style Block

Eiweiß: 1.8 % Kohlenhydrate: 46.2 % Fett: 52.0 %

Nährwerte von Mediterranen Style Block im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mediterranen Style Block je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mediterranen Style Block abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 260 kcal aus 100 g Mediterranen Style Block wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mediterranen Style Block

Wie viele Kalorien hat Mediterranen Style Block?

100 g Mediterranen Style Block enthalten 260 kcal (1.089 kJ).

Welche Nährwerte hat Mediterranen Style Block?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mediterranen Style Block?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mediterranen Style Block rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mediterranen Style Block zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 260 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 277 Minuten Krafttraining.

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