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Mediterrane Gemüsecreme, Grillgemüse & Chili - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

184kcal

770 kJ

Eiweiß 2,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 7,9 g 17 % kcal

Fett 15,9 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Mediterrane Gemüsecreme, Grillgemüse & Chili

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 17.1 % Fett: 77.6 %

Nährwerte von Mediterrane Gemüsecreme, Grillgemüse & Chili im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mediterrane Gemüsecreme, Grillgemüse & Chili je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mediterrane Gemüsecreme, Grillgemüse & Chili abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 184 kcal aus 100 g Mediterrane Gemüsecreme, Grillgemüse & Chili wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mediterrane Gemüsecreme, Grillgemüse & Chili

Wie viele Kalorien hat Mediterrane Gemüsecreme, Grillgemüse & Chili?

100 g Mediterrane Gemüsecreme, Grillgemüse & Chili enthalten 184 kcal (770 kJ).

Welche Nährwerte hat Mediterrane Gemüsecreme, Grillgemüse & Chili?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 7,9 g Kohlenhydrate und 15,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mediterrane Gemüsecreme, Grillgemüse & Chili?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mediterrane Gemüsecreme, Grillgemüse & Chili rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mediterrane Gemüsecreme, Grillgemüse & Chili zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 184 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 196 Minuten Krafttraining.

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