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Mediterrane Creme Pikant (Aldi), vegetarisch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
241kcal
1.009 kJ
Brennwertverteilung von Mediterrane Creme Pikant (Aldi), vegetarisch
Nährwerte von Mediterrane Creme Pikant (Aldi), vegetarisch im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 241,0 kcal1.009,0 kJ |
| Eiweiß | 9,3 g |
| Kohlenhydrate | 2,4 g |
| davon Zucker | 1,8 g |
| Fett | 22,0 g |
| Salz | 2,60 g |
| Broteinheiten | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mediterrane Creme Pikant (Aldi), vegetarisch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Mediterrane Creme Pikant (Aldi), vegetarisch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 241 kcal aus 100 g Mediterrane Creme Pikant (Aldi), vegetarisch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 64 Minuten |
| Joggen | 19 Minuten |
| Radfahren | 24 Minuten |
| Krafttraining | 257 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mediterrane Creme Pikant (Aldi), vegetarisch
Wie viele Kalorien hat Mediterrane Creme Pikant (Aldi), vegetarisch?
100 g Mediterrane Creme Pikant (Aldi), vegetarisch enthalten 241 kcal (1.009 kJ).
Welche Nährwerte hat Mediterrane Creme Pikant (Aldi), vegetarisch?
Je 100 g: 9,3 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mediterrane Creme Pikant (Aldi), vegetarisch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mediterrane Creme Pikant (Aldi), vegetarisch rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mediterrane Creme Pikant (Aldi), vegetarisch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 241 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 257 Minuten Krafttraining.



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