Sonstiges - Daily Endurance
MCT Pulver - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
733kcal
3.069 kJ
Brennwertverteilung von MCT Pulver
Nährwerte von MCT Pulver im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 733,0 kcal3.069,0 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 25,8 g |
| Fett | 70,0 g |
| Salz | 0,40 g |
| Ballaststoffe | 25,8 g |
| Broteinheiten | 2,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für MCT Pulver je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g MCT Pulver abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 733 kcal aus 100 g MCT Pulver wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 196 Minuten |
| Joggen | 59 Minuten |
| Radfahren | 73 Minuten |
| Krafttraining | 782 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu MCT Pulver
Wie viele Kalorien hat MCT Pulver?
100 g MCT Pulver enthalten 733 kcal (3.069 kJ).
Welche Nährwerte hat MCT Pulver?
Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 25,8 g Kohlenhydrate und 70,0 g Fett. Dazu kommen 25,8 g Ballaststoffe.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt MCT Pulver?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g MCT Pulver rund 37 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g MCT Pulver zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 733 kcal etwa 196 Minuten Spazieren, 59 Minuten Joggen, 73 Minuten Radfahren oder 782 Minuten Krafttraining.



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