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Sonstiges - Ketosource

MCT Öl, Ketosource - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

899kcal

3.764 kJ · 1 Glas: 1.798 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 100,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von MCT Öl, Ketosource

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Nährwerte von MCT Öl, Ketosource im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 899,0 kcal3.764,0 kJ 1.798,0 kcal7.528,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 100,0 g 200,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für MCT Öl, Ketosource je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas MCT Öl, Ketosource abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.798 kcal aus 1 Glas MCT Öl, Ketosource wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 481 Minuten
Joggen 144 Minuten
Radfahren 180 Minuten
Krafttraining 1.918 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu MCT Öl, Ketosource

Wie viele Kalorien hat MCT Öl, Ketosource?

100 ml MCT Öl, Ketosource enthalten 899 kcal (3.764 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.798 kcal.

Welche Nährwerte hat MCT Öl, Ketosource?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 100,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt MCT Öl, Ketosource?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml MCT Öl, Ketosource rund 45 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas MCT Öl, Ketosource zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.798 kcal etwa 481 Minuten Spazieren, 144 Minuten Joggen, 180 Minuten Radfahren oder 1918 Minuten Krafttraining.

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