Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Simply Keto

MCT Creamer, Keto Kaffeeweißer mit MCT Öl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

711kcal

2.977 kJ

Eiweiß 10,9 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 71,0 g 94 % kcal

Brennwertverteilung von MCT Creamer, Keto Kaffeeweißer mit MCT Öl

Eiweiß: 6.4 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 93.6 %

Nährwerte von MCT Creamer, Keto Kaffeeweißer mit MCT Öl im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 711,0 kcal2.977,0 kJ
Eiweiß 10,9 g
Kohlenhydrate 0,0 g
Fett 71,0 g
Salz 0,10 g
Ballaststoffe 14,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für MCT Creamer, Keto Kaffeeweißer mit MCT Öl je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g MCT Creamer, Keto Kaffeeweißer mit MCT Öl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 711 kcal aus 100 g MCT Creamer, Keto Kaffeeweißer mit MCT Öl wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 190 Minuten
Joggen 57 Minuten
Radfahren 71 Minuten
Krafttraining 758 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu MCT Creamer, Keto Kaffeeweißer mit MCT Öl

Wie viele Kalorien hat MCT Creamer, Keto Kaffeeweißer mit MCT Öl?

100 g MCT Creamer, Keto Kaffeeweißer mit MCT Öl enthalten 711 kcal (2.977 kJ).

Welche Nährwerte hat MCT Creamer, Keto Kaffeeweißer mit MCT Öl?

Je 100 g: 10,9 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 71,0 g Fett. Dazu kommen 14,3 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt MCT Creamer, Keto Kaffeeweißer mit MCT Öl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g MCT Creamer, Keto Kaffeeweißer mit MCT Öl rund 36 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g MCT Creamer, Keto Kaffeeweißer mit MCT Öl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 711 kcal etwa 190 Minuten Spazieren, 57 Minuten Joggen, 71 Minuten Radfahren oder 758 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige