Sonstiges - Simply Keto

mct creamer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

711kcal

2.977 kJ

Eiweiß 10,9 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 71,0 g 94 % kcal

Brennwertverteilung von mct creamer

Eiweiß: 6.4 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 93.6 %

Nährwerte von mct creamer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für mct creamer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g mct creamer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 711 kcal aus 100 g mct creamer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu mct creamer

Wie viele Kalorien hat mct creamer?

100 g mct creamer enthalten 711 kcal (2.977 kJ).

Welche Nährwerte hat mct creamer?

Je 100 g: 10,9 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 71,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt mct creamer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g mct creamer rund 36 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g mct creamer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 711 kcal etwa 190 Minuten Spazieren, 57 Minuten Joggen, 71 Minuten Radfahren oder 758 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren