Sonstiges - McCain
McCain Rstischiffchen mit Gemse - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
120kcal
503 kJ
Brennwertverteilung von McCain Rstischiffchen mit Gemse
Nährwerte von McCain Rstischiffchen mit Gemse im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 120,1 kcal503,0 kJ |
| Eiweiß | 2,0 g |
| Kohlenhydrate | 15,5 g |
| davon Zucker | 1,5 g |
| Fett | 5,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 g |
| Salz | 0,90 g |
| Ballaststoffe | 2,5 g |
| Broteinheiten | 1,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für McCain Rstischiffchen mit Gemse je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g McCain Rstischiffchen mit Gemse abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 120 kcal aus 100 g McCain Rstischiffchen mit Gemse wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 32 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 128 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu McCain Rstischiffchen mit Gemse
Wie viele Kalorien hat McCain Rstischiffchen mit Gemse?
100 g McCain Rstischiffchen mit Gemse enthalten 120 kcal (503 kJ).
Welche Nährwerte hat McCain Rstischiffchen mit Gemse?
Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 15,5 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt McCain Rstischiffchen mit Gemse?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g McCain Rstischiffchen mit Gemse rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g McCain Rstischiffchen mit Gemse zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 120 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 128 Minuten Krafttraining.



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