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Mc Donald's Tomato Ketchup - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

134kcal

563 kJ · 100 g: 134 kcal

Eiweiß 1,9 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 29,8 g 93 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Mc Donald's Tomato Ketchup

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 92.7 % Fett: 1.4 %

Nährwerte von Mc Donald's Tomato Ketchup im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mc Donald's Tomato Ketchup je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mc Donald's Tomato Ketchup abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 134 kcal aus 100 g Mc Donald's Tomato Ketchup wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mc Donald's Tomato Ketchup

Wie viele Kalorien hat Mc Donald's Tomato Ketchup?

100 ml Mc Donald's Tomato Ketchup enthalten 134 kcal (563 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 134 kcal.

Welche Nährwerte hat Mc Donald's Tomato Ketchup?

Je 100 ml: 1,9 g Eiweiß, 29,8 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 21,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mc Donald's Tomato Ketchup?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Mc Donald's Tomato Ketchup rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mc Donald's Tomato Ketchup zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 134 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 143 Minuten Krafttraining.

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