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Mc Cane, Pommes - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
158kcal
662 kJ
Brennwertverteilung von Mc Cane, Pommes
Nährwerte von Mc Cane, Pommes im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 158,0 kcal662,0 kJ |
| Eiweiß | 2,9 g |
| Kohlenhydrate | 24,0 g |
| Fett | 5,0 g |
| Ballaststoffe | 2,8 g |
| Broteinheiten | 2,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mc Cane, Pommes je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Mc Cane, Pommes abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 158 kcal aus 100 g Mc Cane, Pommes wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 42 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 16 Minuten |
| Krafttraining | 169 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mc Cane, Pommes
Wie viele Kalorien hat Mc Cane, Pommes?
100 g Mc Cane, Pommes enthalten 158 kcal (662 kJ).
Welche Nährwerte hat Mc Cane, Pommes?
Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mc Cane, Pommes?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mc Cane, Pommes rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mc Cane, Pommes zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 158 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 169 Minuten Krafttraining.



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