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Sonstiges - McCain

MC Cain Country Potatoes salt pepper - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

137kcal

574 kJ

Eiweiß 2,5 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 18,0 g 55 % kcal
Fett 5,5 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von MC Cain Country Potatoes salt pepper

Eiweiß: 7.6 % Kohlenhydrate: 54.8 % Fett: 37.6 %

Nährwerte von MC Cain Country Potatoes salt pepper im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 137,0 kcal574,0 kJ
Eiweiß 2,5 g
Kohlenhydrate 18,0 g
Fett 5,5 g
Broteinheiten 1,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für MC Cain Country Potatoes salt pepper je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g MC Cain Country Potatoes salt pepper abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 137 kcal aus 100 g MC Cain Country Potatoes salt pepper wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 37 Minuten
Joggen 11 Minuten
Radfahren 14 Minuten
Krafttraining 146 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu MC Cain Country Potatoes salt pepper

Wie viele Kalorien hat MC Cain Country Potatoes salt pepper?

100 g MC Cain Country Potatoes salt pepper enthalten 137 kcal (574 kJ).

Welche Nährwerte hat MC Cain Country Potatoes salt pepper?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt MC Cain Country Potatoes salt pepper?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g MC Cain Country Potatoes salt pepper rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g MC Cain Country Potatoes salt pepper zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 137 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 146 Minuten Krafttraining.

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