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Mazafati Datteln, Juicy Dates - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

267kcal

1.118 kJ · Stück: 37 kcal

Eiweiß 1,4 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 98 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Mazafati Datteln, Juicy Dates

Eiweiß: 2.2 % Kohlenhydrate: 97.8 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Mazafati Datteln, Juicy Dates im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mazafati Datteln, Juicy Dates je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Mazafati Datteln, Juicy Dates abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 37 kcal aus Stück Mazafati Datteln, Juicy Dates wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mazafati Datteln, Juicy Dates

Wie viele Kalorien hat Mazafati Datteln, Juicy Dates?

100 g Mazafati Datteln, Juicy Dates enthalten 267 kcal (1.118 kJ). Eine Portion (Stück, 14 g) kommt auf 37 kcal.

Welche Nährwerte hat Mazafati Datteln, Juicy Dates?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 8,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 58,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mazafati Datteln, Juicy Dates?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mazafati Datteln, Juicy Dates rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Mazafati Datteln, Juicy Dates zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 37 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 40 Minuten Krafttraining.

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