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Mayonnaise vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

494kcal

2.068 kJ

Eiweiß 1,2 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 5,2 g 4 % kcal

Fett 50,0 g 95 % kcal

Brennwertverteilung von Mayonnaise vegan

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 4.4 % Fett: 94.6 %

Nährwerte von Mayonnaise vegan im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mayonnaise vegan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mayonnaise vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 494 kcal aus 100 g Mayonnaise vegan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mayonnaise vegan

Wie viele Kalorien hat Mayonnaise vegan?

100 g Mayonnaise vegan enthalten 494 kcal (2.068 kJ).

Welche Nährwerte hat Mayonnaise vegan?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 50,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mayonnaise vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mayonnaise vegan rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mayonnaise vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 494 kcal etwa 132 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 527 Minuten Krafttraining.

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