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Mayonnaise mit 80 % Rapsöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

699kcal

2.924 kJ · 1 Esslöffel: 105 kcal

Eiweiß 0,8 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 2,9 g 2 % kcal

Fett 77,4 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Mayonnaise mit 80 % Rapsöl

Eiweiß: 0.4 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 97.9 %

Nährwerte von Mayonnaise mit 80 % Rapsöl im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mayonnaise mit 80 % Rapsöl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Esslöffel Mayonnaise mit 80 % Rapsöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 105 kcal aus 1 Esslöffel Mayonnaise mit 80 % Rapsöl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mayonnaise mit 80 % Rapsöl

Wie viele Kalorien hat Mayonnaise mit 80 % Rapsöl?

100 g Mayonnaise mit 80 % Rapsöl enthalten 699 kcal (2.924 kJ). Eine Portion (1 Esslöffel, 15 g) kommt auf 105 kcal.

Welche Nährwerte hat Mayonnaise mit 80 % Rapsöl?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 77,4 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mayonnaise mit 80 % Rapsöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mayonnaise mit 80 % Rapsöl rund 35 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Esslöffel Mayonnaise mit 80 % Rapsöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 105 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 112 Minuten Krafttraining.

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