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Mayonnaise, Delekatessa - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

303kcal

1.269 kJ

Eiweiß 1,1 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 22 % kcal

Fett 25,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Mayonnaise, Delekatessa

Eiweiß: 1.5 % Kohlenhydrate: 21.8 % Fett: 76.7 %

Nährwerte von Mayonnaise, Delekatessa im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mayonnaise, Delekatessa je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mayonnaise, Delekatessa abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 303 kcal aus 100 g Mayonnaise, Delekatessa wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mayonnaise, Delekatessa

Wie viele Kalorien hat Mayonnaise, Delekatessa?

100 g Mayonnaise, Delekatessa enthalten 303 kcal (1.269 kJ).

Welche Nährwerte hat Mayonnaise, Delekatessa?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mayonnaise, Delekatessa?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mayonnaise, Delekatessa rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mayonnaise, Delekatessa zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 303 kcal etwa 81 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 323 Minuten Krafttraining.

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