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Mayonnaise, 80% Fett - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
758kcal
3.174 kJ
Brennwertverteilung von Mayonnaise, 80% Fett
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mayonnaise, 80% Fett je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Mayonnaise, 80% Fett im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 758,0 kcal / 3.174,0 kJ |
| Eiweiß | 1,5 g |
| Kohlenhydrate | 2,0 g |
| davon Zucker | 1,9 g |
| Fett | 83,0 g |
| Salz | 1,30 g |
| Broteinheiten | 0,2 g |
100 g Mayonnaise, 80% Fett abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 758 kcal aus 100 g Mayonnaise, 80% Fett wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 203 Minuten |
| Joggen | 61 Minuten |
| Radfahren | 76 Minuten |
| Krafttraining | 809 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mayonnaise, 80% Fett
Wie viele Kalorien hat Mayonnaise, 80% Fett?
100 g Mayonnaise, 80% Fett enthalten 758 kcal (3.174 kJ).
Welche Nährwerte hat Mayonnaise, 80% Fett?
Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 83,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mayonnaise, 80% Fett?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mayonnaise, 80% Fett rund 38 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mayonnaise, 80% Fett zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 758 kcal etwa 203 Minuten Spazieren, 61 Minuten Joggen, 76 Minuten Radfahren oder 809 Minuten Krafttraining.



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