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Mayonnaise, 25% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

314kcal

1.315 kJ

Eiweiß 1,2 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 27 % kcal

Fett 25,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Mayonnaise, 25% Fett

Eiweiß: 1.5 % Kohlenhydrate: 26.8 % Fett: 71.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mayonnaise, 25% Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Mayonnaise, 25% Fett im Detail

100 g Mayonnaise, 25% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 314 kcal aus 100 g Mayonnaise, 25% Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mayonnaise, 25% Fett

Wie viele Kalorien hat Mayonnaise, 25% Fett?

100 g Mayonnaise, 25% Fett enthalten 314 kcal (1.315 kJ).

Welche Nährwerte hat Mayonnaise, 25% Fett?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mayonnaise, 25% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mayonnaise, 25% Fett rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mayonnaise, 25% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 314 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 335 Minuten Krafttraining.

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