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Sonstiges - Heinz

Mayo Vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

686kcal

2.872 kJ · 1 Glas: 1.372 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 2,5 g 1 % kcal
Fett 75,0 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von Mayo Vegan

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 98.5 %

Nährwerte von Mayo Vegan im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 686,0 kcal2.872,0 kJ 1.372,0 kcal5.744,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 2,5 g 5,0 g
davon Zucker 1,5 g 3,0 g
Fett 75,0 g 150,0 g
Salz 1,00 g 2,00 g
Broteinheiten 0,2 g 0,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mayo Vegan je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Mayo Vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.372 kcal aus 1 Glas Mayo Vegan wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 367 Minuten
Joggen 110 Minuten
Radfahren 137 Minuten
Krafttraining 1.463 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mayo Vegan

Wie viele Kalorien hat Mayo Vegan?

100 ml Mayo Vegan enthalten 686 kcal (2.872 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.372 kcal.

Welche Nährwerte hat Mayo Vegan?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 75,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mayo Vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Mayo Vegan rund 34 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Mayo Vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.372 kcal etwa 367 Minuten Spazieren, 110 Minuten Joggen, 137 Minuten Radfahren oder 1463 Minuten Krafttraining.

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