Sonstiges - Miracel whip

Mayo original - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

618kcal

2.587 kJ · Teelöffel: 74 kcal

Eiweiß 0,8 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 3,7 g 2 % kcal

Fett 67,0 g 97 % kcal

Brennwertverteilung von Mayo original

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 2.4 % Fett: 97.1 %

Nährwerte von Mayo original im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mayo original je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Teelöffel Mayo original abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 74 kcal aus Teelöffel Mayo original wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mayo original

Wie viele Kalorien hat Mayo original?

100 ml Mayo original enthalten 618 kcal (2.587 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 12 ml) kommt auf 74 kcal.

Welche Nährwerte hat Mayo original?

Je 100 ml: 0,8 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 67,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mayo original?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Mayo original rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Mayo original zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 74 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 79 Minuten Krafttraining.

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