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Mayo, Abocadoöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

480kcal

2.010 kJ

Eiweiß 0,9 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 2,7 g 2 % kcal

Fett 52,0 g 97 % kcal

Brennwertverteilung von Mayo, Abocadoöl

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 2.2 % Fett: 97.0 %

Nährwerte von Mayo, Abocadoöl im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mayo, Abocadoöl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mayo, Abocadoöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 480 kcal aus 100 g Mayo, Abocadoöl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mayo, Abocadoöl

Wie viele Kalorien hat Mayo, Abocadoöl?

100 g Mayo, Abocadoöl enthalten 480 kcal (2.010 kJ).

Welche Nährwerte hat Mayo, Abocadoöl?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 52,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mayo, Abocadoöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mayo, Abocadoöl rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mayo, Abocadoöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 480 kcal etwa 128 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 512 Minuten Krafttraining.

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