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mayo, 50:% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

335kcal

1.403 kJ · 1 Glas: 670 kcal

Eiweiß 1,0 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 6 % kcal

Fett 35,0 g 93 % kcal

Brennwertverteilung von mayo, 50:%

Eiweiß: 1.2 % Kohlenhydrate: 5.9 % Fett: 92.9 %

Nährwerte von mayo, 50:% im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für mayo, 50:% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas mayo, 50:% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 670 kcal aus 1 Glas mayo, 50:% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu mayo, 50:%

Wie viele Kalorien hat mayo, 50:%?

100 ml mayo, 50:% enthalten 335 kcal (1.403 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 670 kcal.

Welche Nährwerte hat mayo, 50:%?

Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt mayo, 50:%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml mayo, 50:% rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas mayo, 50:% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 670 kcal etwa 179 Minuten Spazieren, 54 Minuten Joggen, 67 Minuten Radfahren oder 715 Minuten Krafttraining.

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