Sonstiges - K-Classic
Maxx Mini Peanut-Caramel (Peanut), Erdnuss - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
322kcal
1.348 kJ · 1 Portion: 161 kcal
Brennwertverteilung von Maxx Mini Peanut-Caramel (Peanut), Erdnuss
Nährwerte von Maxx Mini Peanut-Caramel (Peanut), Erdnuss im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (50 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 322,0 kcal1.348,0 kJ | 161,0 kcal674,0 kJ |
| Eiweiß | 3,8 g | 1,9 g |
| Kohlenhydrate | 29,0 g | 14,5 g |
| davon Zucker | 26,0 g | 13,0 g |
| Fett | 21,0 g | 10,5 g |
| Salz | 0,18 g | 0,09 g |
| Ballaststoffe | 1,5 g | 0,8 g |
| Broteinheiten | 2,4 g | 1,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Maxx Mini Peanut-Caramel (Peanut), Erdnuss je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Maxx Mini Peanut-Caramel (Peanut), Erdnuss abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 161 kcal aus 1 Portion Maxx Mini Peanut-Caramel (Peanut), Erdnuss wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 43 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 16 Minuten |
| Krafttraining | 172 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Maxx Mini Peanut-Caramel (Peanut), Erdnuss
Wie viele Kalorien hat Maxx Mini Peanut-Caramel (Peanut), Erdnuss?
100 g Maxx Mini Peanut-Caramel (Peanut), Erdnuss enthalten 322 kcal (1.348 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 161 kcal.
Welche Nährwerte hat Maxx Mini Peanut-Caramel (Peanut), Erdnuss?
Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maxx Mini Peanut-Caramel (Peanut), Erdnuss?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maxx Mini Peanut-Caramel (Peanut), Erdnuss rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Maxx Mini Peanut-Caramel (Peanut), Erdnuss zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 161 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 172 Minuten Krafttraining.



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