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Sonstiges - Maxi Nutrition

MaxWhey Schoko Orange - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

391kcal

1.637 kJ · Packung: 117 kcal

Eiweiß 73,0 g 76 % kcal
Kohlenhydrate 8,6 g 9 % kcal
Fett 6,4 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von MaxWhey Schoko Orange

Eiweiß: 76.0 % Kohlenhydrate: 9.0 % Fett: 15.0 %

Nährwerte von MaxWhey Schoko Orange im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (30 g)
Brennwert 391,0 kcal1.637,0 kJ 117,3 kcal491,1 kJ
Eiweiß 73,0 g 21,9 g
Kohlenhydrate 8,6 g 2,6 g
davon Zucker 6,1 g 1,8 g
Fett 6,4 g 1,9 g
Salz 0,71 g 0,21 g
Broteinheiten 0,7 g 0,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für MaxWhey Schoko Orange je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung MaxWhey Schoko Orange abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 117 kcal aus Packung MaxWhey Schoko Orange wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 31 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 12 Minuten
Krafttraining 125 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu MaxWhey Schoko Orange

Wie viele Kalorien hat MaxWhey Schoko Orange?

100 g MaxWhey Schoko Orange enthalten 391 kcal (1.637 kJ). Eine Portion (Packung, 30 g) kommt auf 117 kcal.

Welche Nährwerte hat MaxWhey Schoko Orange?

Je 100 g: 73,0 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt MaxWhey Schoko Orange?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g MaxWhey Schoko Orange rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung MaxWhey Schoko Orange zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 117 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 125 Minuten Krafttraining.

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