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Maxsport Protein Kex Lemon - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

550kcal

2.303 kJ

Eiweiß 28,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 25,0 g 18 % kcal

Fett 37,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Maxsport Protein Kex Lemon

Eiweiß: 20.6 % Kohlenhydrate: 18.3 % Fett: 61.1 %

Nährwerte von Maxsport Protein Kex Lemon im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Maxsport Protein Kex Lemon je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Maxsport Protein Kex Lemon abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 550 kcal aus 100 g Maxsport Protein Kex Lemon wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Maxsport Protein Kex Lemon

Wie viele Kalorien hat Maxsport Protein Kex Lemon?

100 g Maxsport Protein Kex Lemon enthalten 550 kcal (2.303 kJ).

Welche Nährwerte hat Maxsport Protein Kex Lemon?

Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Dazu kommen 4,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maxsport Protein Kex Lemon?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maxsport Protein Kex Lemon rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Maxsport Protein Kex Lemon zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 550 kcal etwa 147 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 587 Minuten Krafttraining.

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