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Sonstiges - Maxi Nutrition

MaxiVegan, Vanilla - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

397kcal

1.662 kJ

Eiweiß 75,0 g 78 % kcal
Kohlenhydrate 2,2 g 2 % kcal
Fett 8,5 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von MaxiVegan, Vanilla

Eiweiß: 77.9 % Kohlenhydrate: 2.3 % Fett: 19.9 %

Nährwerte von MaxiVegan, Vanilla im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 397,0 kcal1.662,0 kJ
Eiweiß 75,0 g
Kohlenhydrate 2,2 g
davon Zucker 1,2 g
Fett 8,5 g
Salz 2,60 g
Ballaststoffe 5,0 g
Broteinheiten 0,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für MaxiVegan, Vanilla je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g MaxiVegan, Vanilla abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 397 kcal aus 100 g MaxiVegan, Vanilla wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 106 Minuten
Joggen 32 Minuten
Radfahren 40 Minuten
Krafttraining 423 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu MaxiVegan, Vanilla

Wie viele Kalorien hat MaxiVegan, Vanilla?

100 g MaxiVegan, Vanilla enthalten 397 kcal (1.662 kJ).

Welche Nährwerte hat MaxiVegan, Vanilla?

Je 100 g: 75,0 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt MaxiVegan, Vanilla?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g MaxiVegan, Vanilla rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g MaxiVegan, Vanilla zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 397 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 423 Minuten Krafttraining.

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