Sonstiges - Maxi Nutrition
maxinutrition whey protein, vanille - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
368kcal
1.542 kJ
Brennwertverteilung von maxinutrition whey protein, vanille
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für maxinutrition whey protein, vanille je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von maxinutrition whey protein, vanille im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 368,2 kcal / 1.542,0 kJ |
| Eiweiß | 86,6 g |
| Kohlenhydrate | 2,5 g |
| davon Zucker | 1,6 g |
| Fett | 0,8 g |
| Broteinheiten | 0,2 g |
100 g maxinutrition whey protein, vanille abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 368 kcal aus 100 g maxinutrition whey protein, vanille wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 98 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 393 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu maxinutrition whey protein, vanille
Wie viele Kalorien hat maxinutrition whey protein, vanille?
100 g maxinutrition whey protein, vanille enthalten 368 kcal (1.542 kJ).
Welche Nährwerte hat maxinutrition whey protein, vanille?
Je 100 g: 86,6 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt maxinutrition whey protein, vanille?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g maxinutrition whey protein, vanille rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g maxinutrition whey protein, vanille zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 368 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 393 Minuten Krafttraining.



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