Sonstiges - Nestlé

Maxibon - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

305kcal

1.277 kJ

Eiweiß 3,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 39,7 g 53 % kcal

Fett 13,9 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Maxibon

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 53.0 % Fett: 41.8 %

Nährwerte von Maxibon im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Maxibon je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Maxibon abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 305 kcal aus 100 g Maxibon wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Maxibon

Wie viele Kalorien hat Maxibon?

100 g Maxibon enthalten 305 kcal (1.277 kJ).

Welche Nährwerte hat Maxibon?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 39,7 g Kohlenhydrate und 13,9 g Fett. Dazu kommen 2,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 22,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maxibon?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maxibon rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Maxibon zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 305 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 325 Minuten Krafttraining.

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