Sonstiges - Boulangerie Jacquet

maxi Burger Buns - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

273kcal

1.143 kJ

Eiweiß 9,8 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 46,0 g 69 % kcal

Fett 4,7 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von maxi Burger Buns

Eiweiß: 14.8 % Kohlenhydrate: 69.3 % Fett: 15.9 %

Nährwerte von maxi Burger Buns im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für maxi Burger Buns je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g maxi Burger Buns abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 273 kcal aus 100 g maxi Burger Buns wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu maxi Burger Buns

Wie viele Kalorien hat maxi Burger Buns?

100 g maxi Burger Buns enthalten 273 kcal (1.143 kJ).

Welche Nährwerte hat maxi Burger Buns?

Je 100 g: 9,8 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett. Dazu kommen 3,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt maxi Burger Buns?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g maxi Burger Buns rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g maxi Burger Buns zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 273 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 291 Minuten Krafttraining.

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