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Sonstiges - Kaufland

Max Mini, Exotic Waldfrucht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

161kcal

674 kJ

Eiweiß 1,4 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 25,0 g 62 % kcal
Fett 6,1 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Max Mini, Exotic Waldfrucht

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 62.3 % Fett: 34.2 %

Nährwerte von Max Mini, Exotic Waldfrucht im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 161,0 kcal674,0 kJ
Eiweiß 1,4 g
Kohlenhydrate 25,0 g
Fett 6,1 g
Broteinheiten 2,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Max Mini, Exotic Waldfrucht je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Max Mini, Exotic Waldfrucht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 161 kcal aus 100 g Max Mini, Exotic Waldfrucht wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 43 Minuten
Joggen 13 Minuten
Radfahren 16 Minuten
Krafttraining 172 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Max Mini, Exotic Waldfrucht

Wie viele Kalorien hat Max Mini, Exotic Waldfrucht?

100 g Max Mini, Exotic Waldfrucht enthalten 161 kcal (674 kJ).

Welche Nährwerte hat Max Mini, Exotic Waldfrucht?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Max Mini, Exotic Waldfrucht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Max Mini, Exotic Waldfrucht rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Max Mini, Exotic Waldfrucht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 161 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 172 Minuten Krafttraining.

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