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Sonstiges - Diverse

Max G - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

49kcal

207 kJ · 100 g: 49 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 11,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Max G

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Max G im Detail

Nährwert pro 100 ml 100 g (100 ml)
Brennwert 49,4 kcal207,0 kJ 49,4 kcal207,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 11,0 g 11,0 g
davon Zucker 11,0 g 11,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,20 g 0,20 g
Broteinheiten 0,9 g 0,9 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Max G je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Max G abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 49 kcal aus 100 g Max G wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 13 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 53 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Max G

Wie viele Kalorien hat Max G?

100 ml Max G enthalten 49 kcal (207 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 49 kcal.

Welche Nährwerte hat Max G?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Max G?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Max G rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Max G zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 49 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 53 Minuten Krafttraining.

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