Sonstiges - Max Balance
Max Balance Eat Me, Vanille - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
104kcal
435 kJ · Flasche: 520 kcal
Brennwertverteilung von Max Balance Eat Me, Vanille
Nährwerte von Max Balance Eat Me, Vanille im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Flasche (500 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 104,0 kcal435,0 kJ | 520,0 kcal2.175,0 kJ |
| Eiweiß | 7,0 g | 35,0 g |
| Kohlenhydrate | 7,1 g | 35,5 g |
| davon Zucker | 5,1 g | 25,5 g |
| Fett | 4,9 g | 24,5 g |
| Salz | 0,19 g | 0,95 g |
| Ballaststoffe | 1,7 g | 8,5 g |
| Broteinheiten | 0,6 g | 3,0 g |
Vitamine
| Vitamin A | 40 µg | 0.2 mg |
| Vitamin D | 0.25 µg | 1.25 µg |
| Vitamin E | 0.6 mg | 3 mg |
Mineralien
| Chlorid | 80 mg | 400 mg |
| Eisen | 0.7 mg | 3.5 mg |
| Kalium | 150 mg | 750 mg |
| Kupfer | 100 µg | 0.5 mg |
| Magnesium | 18.8 mg | 94 mg |
| Mangan | 100 µg | 0.5 mg |
| Zink | 0.8 mg | 4 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Max Balance Eat Me, Vanille je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Flasche Max Balance Eat Me, Vanille abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 520 kcal aus Flasche Max Balance Eat Me, Vanille wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 139 Minuten |
| Joggen | 42 Minuten |
| Radfahren | 52 Minuten |
| Krafttraining | 555 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Max Balance Eat Me, Vanille
Wie viele Kalorien hat Max Balance Eat Me, Vanille?
100 ml Max Balance Eat Me, Vanille enthalten 104 kcal (435 kJ). Eine Portion (Flasche, 500 ml) kommt auf 520 kcal.
Welche Nährwerte hat Max Balance Eat Me, Vanille?
Je 100 ml: 7,0 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Max Balance Eat Me, Vanille?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Max Balance Eat Me, Vanille rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Flasche Max Balance Eat Me, Vanille zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 520 kcal etwa 139 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 555 Minuten Krafttraining.



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