Sonstiges - Mautner Markhof

Mautner Markhof Apfelgold Essig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

22kcal

92 kJ · 1 EL: 3 kcal

Eiweiß 0,4 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 1,2 g 66 % kcal

Fett 0,1 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Mautner Markhof Apfelgold Essig

Eiweiß: 21.9 % Kohlenhydrate: 65.8 % Fett: 12.3 %

Nährwerte von Mautner Markhof Apfelgold Essig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mautner Markhof Apfelgold Essig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 EL Mautner Markhof Apfelgold Essig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 3 kcal aus 1 EL Mautner Markhof Apfelgold Essig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mautner Markhof Apfelgold Essig

Wie viele Kalorien hat Mautner Markhof Apfelgold Essig?

100 g Mautner Markhof Apfelgold Essig enthalten 22 kcal (92 kJ). Eine Portion (1 EL, 15 g) kommt auf 3 kcal.

Welche Nährwerte hat Mautner Markhof Apfelgold Essig?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mautner Markhof Apfelgold Essig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mautner Markhof Apfelgold Essig rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 EL Mautner Markhof Apfelgold Essig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 3 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 4 Minuten Krafttraining.

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