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Maultaschen Rind Schwein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

157kcal

657 kJ

Eiweiß 8,4 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 20,9 g 55 % kcal

Fett 4,0 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Maultaschen Rind Schwein

Eiweiß: 21.9 % Kohlenhydrate: 54.6 % Fett: 23.5 %

Nährwerte von Maultaschen Rind Schwein im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Maultaschen Rind Schwein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Maultaschen Rind Schwein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 157 kcal aus 100 g Maultaschen Rind Schwein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Maultaschen Rind Schwein

Wie viele Kalorien hat Maultaschen Rind Schwein?

100 g Maultaschen Rind Schwein enthalten 157 kcal (657 kJ).

Welche Nährwerte hat Maultaschen Rind Schwein?

Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 20,9 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maultaschen Rind Schwein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maultaschen Rind Schwein rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Maultaschen Rind Schwein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 157 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 167 Minuten Krafttraining.

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